Шоколадная диета от Алсу: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, а из напитков — кофе без сахара с обезжиренным молоком. Певица утверждает, что за пять дней такой диеты похудела на 6 килограммов…

Что думаете? Не знаю точно ценности одного батончика, но мне кажется, что диета получается очень низкокалорийной и голодной. Хотя я, честно говоря, шоколад с кофе все-таки предпочла бы, например, гречке с кефиром

хм... А я попробовала бы... Кофе люблю, без еды обходиться смогу, если сладкое есть

ерундовая диета ничем не обоснованна...

80г шоколадки в день и все? нет, я не готова доводить свой желудок до болячек.

А вот у меня совсем другая проблема была 2 года назад, я немогла набрать вес, худая пипец как вобла засушеная, чуть ли ветром не сносило!
И мне моя одногрупница подсказала как набрать пару тройку к.г.(дело в том что я ела как слон, и все по пряиой кишке в унитаз), чесно уже не помню что и как но ела я шоколад и яблоки!!!

Думаю, что обоснована она исключительно низкой калорийностью

zlaya_murka
ну потеряешь ты кила два-три... а потом наберешь четыре-шесть...

А по окончании диеты зубы свои можно аккуратно собрать - и выбросить

Девочки, на следущей неделе могу поставить над собой такой эксперимент .... Как раз с понедельника по пятницу. Если хотя бы 1 кг уйдет, то будем считать эксперимент удался?

если через пару недель 2 не наберешь, то тогда да...

хм... подумаем.. время еще есть

Девочки, я сама и не собираюсь на ней сидеть, я на раздельном питании прекрасно худею. Диетку выложила просто для обмена мнениями, потому как сама считаю ее немного абсурдной что ли...
Тут не такое большое количество сладкого, чтоб с ними попрощаться

еще до НГ просидела денек на этой диетке девочки, это ужас! есть мне не хотелось вообще, но от большого количества кофеина меня тааааак мутило уж не знаю, какое у меня давление было, но сердце со страшной силой колотилось и вообще, трясло всю... больше на такую диетку не сяду

ragazza, да само кофе на голодный желудок вызывает отвращение...

лучше съесть салат и побольше, чем 80 грамм шоколада

неправда... я всегда вместо завтрака пью черный кофе...

А если я вместо завтрака выпью кофе, то уже не встану ноги ватные, руки ватные, голова как мешок с картошкой

Лёлик, ну не целый день же его пить! я тогда чашек 7-8 выпила + плитка горького шоколада
вредная диета, лучше не издеваться над собой так

Диета вредная, согласна... но не из-за черного кофе - тут кто как привык.. а потому что организм вообще ничего не получает...

Crazy_GatziLka
мне столько кофе очень вредно, я невменяемой становлюсь

ragazza
вот я и говорю, кто как привык...