Я не могу заставить себя заниматься

Bur.K-a
тяжело заниматься - шуляй
по 2 км наматывай

так я и так шуляю

Бедный голодный ребенок

А я клубники наела.

а я сегодня утром пошла на тренировку, оттуда сразу на шопинг поехала . покушать удалось тольео в 4 часа первый раз - роллы ела
на ужин окрошка будет
и черешня

kurnosyiNos, самая лучшая тренировка.

Эмма
да, только вчера она мне не помогла. с довесом сегодня проснулась

девочки, а как в линейке вес менять??? или он сам как-то должен меняться?

вода

Хорошо бы так было: если привес - то вода, если отвес - это жиииииир!
сегодняшний день вычеркнут из марафона. жру.

о дааааа

а что?
я вот чай зеленый пью.

целый день только чай?

ЛюпинёнА
Нееееет, викторию купила ещё. Ягоды вкусные, а более сытного ничего не хочется.

Я ужинаю гречкой с мексиканской смесью. Оказывается это вкусно

а всё, что не приколочено

мне стыыыыыдно

Ёжа

Померила брюки, которые были туговаты, теперь всё хорошо. Весы, что ли, прикупить...


ой, да ладно-о-о-о... завтра снова в бой

это точно

Эмма
Ух=ты!! Здорово

КиССонька
ага, спасибо. а как здорово, что джинсы стали велики, ух!

а я гречку поела с молоком, а потом зеленым чаем запила


у вас уже клубника есть? у нас только цвести начинает. Покупала в магазе, так такая дрянь если бы ела с закрытыми глазами, то по вкусу и не определила бы, что это клубника

а я сегодня ходила по магазинам и ааак приятно, что уже меряю М-ки а не Л-ки, как раньше. А продавцы, которые меня знают комплиментами прям всю засмущали говорят, что я так хорошо выгляжу
лучшего стимула не придумаешь!

kurnosyiNos , умничка! Поздравляю!


и ты тоже молодец!

на рынке отличная клубника продаётся!

Ёжа
спасибо еще и обруч покрутила 30 минут


надо посмотреть - хочется уже... но больше хочется арбузика

Ёжа
спасибо Ёженька!
а у нас уже закончилась

kurnosyiNos
Классно, молодец, так держать!!!

У бабульки купила.
Я думала, что она уже заканчивается. А я ещё не ела, а так хотелось.

эх.....я держалась, держалась.....а вчера под вечер сдалась....и сегодня.....под вечер сил не хватило......наелась от пуза......
поругайте пожалуйста!!!!!!!

ЛюпинёнА
чего хоть наелась-то?

я тебя ругать не имею морального права: сама такая же и ещё хуже

а я молодец... порция ролл, окрошка и черешня

вчера шашлыка на ночь
сегодня молосольных огурцов, картошки молодой и шпрот
стыдно до нельзя.....
и так ужасно, потому что в пятницу и субботу я держалась молодцом, даже лучше, а вот в субботу вечером Остапа понесло....

о да!!! это вообще криминал, если учесть что в них аж 11 каллорий!

kurnosyiNos , Ксюш, а шпроты???? Я схомячила пол банки!!!!!!! А ещё картошка, картошины 2 я точно съела!!!!!
Ты меня не утешай, а наоборот поругай......
вот знала же, что нельзя, вчера ведь слабину уже дала часов в 10 вечера, сегодня могла просто клубнички поесть на ночь. но нет......у меня же приступ голодный

мммммммммммммм
и ничего страшного



с ума сойти, все, здравствуй, жир

ЛюпинёнА
а я вообще молчу поддалась мужу, налепила вареников и как водится налопалась их
так что твои шпроты- детские шалости.

Эмма
Silana
ага, я вот завтра утром взвешусь и вы поймёте, о каких шалостях идёт речь.....
нельзя на ночь жрать, нельзя

ЛюпинёнА
такое чувство, словно ты весишь 100 кг и объела пол макдональдса
ну, поела, уже ничего не исправишь. успокойся.
хочешь, я тебя все же стукну разочек?

Эмма, ага, спасибо!!!!!!

просто хочу скорее похудеть, хотя обещала себе, что в этот раз буду подходить к делу обстоятельно и соразмеренно.

стать прозрачной?
ну, получай

Эмма, не прозрачной, а очень стройной

ЛюпинёнА
а мне хотя бы более менее нормальной

живут же люди ))) всегда бы так питалась с удовольствием
хочу окрошку

ЛюпинёнА
вот тебе за шпроты

а меня поругайте за 2 сардельки

У меня довес
61,8

Пипец,за неделю отвес всего 700гр

Ну все, после моих бурных выходных я опять 50.
Вот что значит шашлыки и вино, и много вредных вкусностей.
Сегодня посижу на кефирчике.
У меня есть еще 2 недели.

привес у меня нереальный......
расстроена жуть.....

74,7. Эхххх, какой я кабан, хоть и сбросила 2,3.

эх. на выходных поднаела многовато
итого за неделю -1,3 получилось


Mama Leka
нельзя так про себя говорить если ты себя любить не будешь, кто ж еще тогда любить тебя будет????
мы - самые красивые, и у нас все будет, как мы желаем!

А я вчера была молодцом, трескала эту гречу с молоком и огурцами, думала седня встану на весы и улыбнусь... ага... хрен то там... +400 гр че за хрень?

NeFFerTiTi, да люблю я себя, только без слоя этого жуткого жира, да еще и живот висит после кесарева(((, ну я рада, что начала сбрасывать. Если и дальше так будет, думаю медленно, но верно доберусь до своих желанных 52 кг, хотя, сейчас это звучит нереально

Mama Leka
я тоже порой так очаиваюсь - руки опускаются, но что делать - не получится похудеть и стать стройными по взмаху волшебной палочки - это наш труд