А сколько он у тебя сейчас грамм кушает?

А не много???

Девочки, если ещё кто помнит, к какой груди приложили первой, буду рада собрать информацию

я не очень поняла, ты сынулю по часам прикладывала?

А смесь начала давать, так три часа мог спокойно спать. На грудном же он просыпался каждый 20-30 минут и плакал.

а щас кашкой манной буду докармливать иногда, жиденькой.

но мы до сих пор любим больше лежать на левой руке головой.

Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию

1. Раннее прикладывание к груди - в течение первого часа после рождения!
2. Исключение кормления новорожденного из бутылочки или другим способом до того, как мать приложит его к груди. Это необходимо, чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое иное кормление, кроме грудного.
3. Совместное содержание матери и ребенка в роддоме в одной палате.
4. Правильное положение ребенка у груди позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить консультанта по грудному вскармливанию и научиться этому специально.
5. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставить ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это важно не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Чтобы чувствовать себя комфортно, малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.
6. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не отрывайте ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок!
7. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности до 6 месяцев - в 96% случаев. Кроме того, именно ночные кормления наиболее полноценны и питательны.
8. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
9. Полный отказ от соски, пустышки и бутылочного кормления. При необходимости введения прикорма следует давать его только из чашки, ложки или пипетки.
10. Перекладывание ребенка ко второй груди лишь тогда, когда он высосет первую грудь. Если мама поторопиться предложить малышу вторую грудь, он не дополучит “позднего молока”, богатого жирами. В результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактозная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
11. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.
12. Отказ от контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
13. Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком, выхода матери на работу и т.д.
14. Только грудное вскармливание до 6 месяцев - ребенок не нуждается в дополнительном питании и введении прикорма. По некоторым исследованиям на исключительном грудном вскармливании без ущерба для здоровья ребенок может находиться до 1 года.
15. Поддержка матерей, кормивших детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше.
16. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной маме, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и малыша растить его до 1 года. Наладить уход за новорожденным и обучить технике грудного вскармливания матери помогут консультанты по грудному вскармливанию. Чем скорее мама научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом.
17. Грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок.

Молоко вызывали?


Многочисленные вопросы мам, столкнувшихся впервые с удивительным даром своего организма производить ценное питание для малышей, свидетельствуют о том, что они мало осведомлены о том, как устроена женская грудь, каковы принципы образования молока в ней, каковы механизмы, способствующие отделению грудного молока.

Давайте представим себе грудь в виде маленького города и отправимся туда на экскурсию, а заодно узнаем, откуда текут молочные реки.

Итак, от соска вглубь уходят дорожки, именуемые млечными синусами. Прямо у соска они широкие, словно аллеи в парке, затем ветвятся и утончаются. Тоненькие дорожки называются протоками. На концах таких протоков расположены клетки, вырабатывающие молоко. Несколько таких клеток вместе образуют альвеолы, такие своеобразные кладовочки, как в норке у мышки. Окружены эти кладовочки мышечными волокнами и жировой тканью. Альвеол в грудной железе очень много – миллионы.

Вам следует знать, что рождение ребенка – это СОБЫТИЕ для молочного городка. После полного отделения плаценты гормон пролактин принимает присягу и с этой минуты верно служит вам. Даже если он не получает вознаграждения в виде кормления ребенка или хотя бы сцеживания, он заставляет иметь запасы в клетках. Поэтому в первые две недели (и даже месяц) после родов молоко в вашем организме обязательно присутствует! Воспримите это как аксиому.

И вот под воздействием этого важного командира, гормона пролактина, в клетках-кладовых накапливается молоко. Пролактин не допускает того, чтобы кладовые были пусты. А когда нужно, мышечные волокна сокращаются и выталкивают молоко из альвеол. Молоко бежит по протокам-дорожкам, выбегает на главную аллею и стремится к выходу из соска.

Как пополняются запасы молока

Время сосания ребенком груди (а также сцеживание) – это сигнал, колокольный звон, извещающий всех жителей города, что нужно выработать еще молока. Гормон пролактин, важная персона, по кровяному руслу приплывает в молочные железы и заставляет молочные клетки вырабатывать еще молока. Клетки не смеют ослушаться и постепенно наполняются молоком.

Пролактин особенно любит командовать ночью. С 3 до 8 утра его работа наиболее плодотворна. Только он и сам любит поспать, поэтому его пару-тройку раз за ночь стоит разбудить, то есть покормить ребенка.

Если вы редко прикладываете ребенка к груди, делаете слишком длительные паузы между кормлениями, пролактин начинает лениться и постепенно перестает следить за запасами молока в городе.

Как текут молочные реки

Если гормон пролактин следит за запасами, то не менее важная персона, гормон окситоцин, отвечает за транспортные услуги. Он командует мышечными волокнами, теми, что расположены вокруг альвеол. Мышечные волокна заставляют альвеолы сокращаться и выталкивать молоко. Когда молоко достигает млечных синусов широких аллей, оно там задерживается в раздумьях. Ему не хочется протискиваться через узкие протоки в соске. Но гормон окситоцин помогает эти протоки слегка расширить и просто-напросто выталкивает молоко.

Когда вы ощущаете распирание в груди, чувствуете, как она наливается, то это как раз действие гормона окситоцина. Он очень чувствителен к вашим похвалам в его адрес. А лучшая похвала для него – это когда вы расслаблены, с нежностью смотрите на ребенка и ласкаете его. Плач малыша также равнодушным его не оставляет и заставляет активизироваться!

Теперь, милые мамы, вы сами можете ответить на многие вопросы… Почему бывают ситуации, когда молоко есть, но оно не вытекает? Вы понимаете, что чувство наполненности груди – это признак того, что молоко уже приближается к выходу. Но если распирания нет, то это вовсе не значит, что его нет в запасах.

Молоко до начала лактации

Мудрость Природы проявляется в ее заботе о молочных клетках. Как можно нагрузить их сразу той работой, которую они никогда не делали? Перетрудятся, бедняжки. Поэтому первые 1-3 дня после родов вырабатывается совсем малое количество молока – молозиво. Его мало, но оно богато защитными телами. Эти тела предназначены малышу, а если они остаются в груди, то предохраняют ее от воспаления.

В корне неверно считать, что особого урона не будет, если ребенку не достанется малое количество молозива. Прикладывания к груди настраивают всех жителей города на нужную и слаженную работу. Очень важно приложить ребенка к груди не позднее часа после рождения и позволять ему часто сосать грудь, не реже чем раз в два часа. Иначе в работе молочного города могут возникать сбои.

Первый приход молока и первые трудности

К 3-4 дню молока становится все больше и больше. Часто бывает, что его слишком много. Гормон окситоцин проталкивает молоко на центральную аллею, в синусы, и ждет сигнала, чтобы выгнать молоко наружу.

Но сигналы в случае раздельного пребывания с ребенком в роддоме могут не поступать либо быть очень слабыми (если ребенок мало или очень редко сосет либо прикладывается неправильно). Грудь при этом распирает. Организм пытается справиться с бедствиями, посылает больше крови с защитными телами в грудь. Мама измеряет температуру подмышкой. Цифра под 40 повергает ее в шок.

Паника передается гормону окситоцину. Помните, он очень импульсивный. Он перестает справляться с выталкиванием молока. Грудь еще больше распирает. Возникает замкнутый круг.

Что делать?

В первую очередь, расслабиться. Померить температуру в локте так, чтобы термометр не касался груди. Как правило, цифры становятся более обнадеживающими – не выше 38. Такая огромная разница, на градус и более, свидетельствует о том, что температура точно от груди.

Затем помогаем гормону окситоцину выгнать молоко из протоков. Для этого делаем следующие действия:
Прикладываем теплую пеленку, лучше влажную, на грудь, держим минут пять.
Поглаживаем, слегка массируем грудь по направлению к соску.
Кормим ребенка или сцеживаемся до чувства облегчения.
Прикладываем холод минут на 5-10. К примеру, сливочное масло из холодильника, завернутое в пеленку. В роддоме можно попросить лед.

Важно при этом излишне не стимулировать гормон пролактин, а то он еще вздумает, что молока нужно еще больше. Для этого:
Не делаем такой процедуры ночью.
Сцеживаемся недолго (минут 5-10), до чувства облегчения.
Повторяем процедуру нечасто, раза 3-4 в сутки. Многочисленные примеры гиперлактации в роддомах – это следствие того, что мамы круглосуточно сцеживаются!
Меряем температуру после процедуры. Как правило, она спадает, хотя может оставаться повышенной.

Жидкости пьем по желанию. Рекомендованный когда-то режим засухи не идет на пользу: в молочных руслах наступает осушение, и они текут с трудом. А ведь нам нужно улучшить отток! По этой же причине не перестаем кормить ребенка, даже при высокой температуре. Молоко ему не может повредить. В случае же отказа от кормлений ситуация ухудшается по нарастающей и справиться с очевидными проблемами будет во много раз сложнее!

Особо отмечу, что если при кормлении или сцеживании вы чувствуете боль, то тем самым парализуете действия гормона окситоцина. Поэтому когда действия акушерки при расцеживании причиняют вам боль, то откажитесь от этой услуги и попробуйте сами. Если больно при кормлении ребенка, ищете способ правильного прикладывания. При правильных действиях нагрубание проходит за 1-2 дня и не требует серьезных вмешательств.

Следует отметить, что у мам, которые разлучены с детками в роддоме, гораздо чаще возникают сбои в работе груди. Поэтому стремимся к совместному пребыванию, а если это невозможно, то сцеживаниями имитируем ритм кормления ребенка – сцеживаемся 6-8 раз в сутки, в том числе и ночью, или частично кормим ребенка, а во время его отсутствия сцеживаемся. И помните: сцедить молоко вам удастся только в расслабленном состоянии.

Приход зрелого молока

На 8-14 день с момента родов приходится еще одно важное событие в жизни молочного города. Молоко до этого именовалось переменным, а теперь, когда организм убедился, что все в порядке и можно работать в обычном режиме, молоко меняет свой состав и становится зрелым.

Это тоже гормональный всплеск. И если при приходе молока нагрубание груди мамы еще могут объяснить, то те же признаки при смене состава молока необычайно их пугают. Тем более что многие мамы к этому времени выписываются домой и им некому задать вопросы.

Не беспокойтесь!

Действия те же, что и при первом приходе молока. Как правило, второе прибытие молока не столь выражено: протоки уже разработаны, а ребенок уже чуть сильнее и больше высасывает молока.

Маловато будет

Тем, кто беспокоится, что молока слишком мало, напоминаю, что оно есть в запасах, просто нужно активизировать окситоцин, чтобы молочные реки потекли. Для этого следует:
Пить теплую жидкость перед кормлением.
Правильно прикладывать ребенка к груди.
Быть расслабленной.
Любоваться ребенком, чаще брать его на ручки, прижимать к себе.

По прошествии месяца-двух в случае бесперебойной работы молочного города вы можете особых приливов молока не чувствовать. Теперь мы знаем: это не означает его отсутствия. Просто молоко не застаивается в синусах, а вырабатывается непосредственно во время кормления. Если ребенок достаточно прибавляет в весе, нет никаких поводов для беспокойства!

Или ты имеешь в виду, что молоко может вырабатываться как в момент сосания, так и после?

а сцеживалась первое время часто?

это ночью? у меня тоже ночью редко спит по 3 часа

почему манной? самая бесполезная каша

Лучше безмолочной гречневой или кукурузной.

5. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставить ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это важно не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Чтобы чувствовать себя комфортно, малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.
6. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не отрывайте ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок!

Почему это бесполезная? Она сытная очень!

Блоха в сарафане, ну это же только первое время, пока он совсем мелкий

то может при нажатии на грудь что-то выделиться, а так у меня во время секса пока не было конфузов

Ксюш, а когда только начала кормить сами соски не болели? Мне сейчас до них дотронуться больно, а как представлю, что еще и кормить надо будет...

нужно ли заранее готовить соски/грудь к ГВ?!

Даш,я стараюсь выдерживать 3-часовой перерыв.но если деть раньше проголодался-кормлю раньше. Со временем научишься отличать голодный плач от другого.просто я считаю,что совать грудь ребенку в рот по каждому писку-неправильно.я против груди для успокоения.только в исключительных случаях.

А мне и полотенцем больно

Я тоже такого же мнения, но боюсь именно не различить тот плач. А ты придерживаешься этого 3часового перерыва с рождения малыша, или все таки первые недельки невозможно установить режим?