"Курение-2" тут.

Всегда курила парламент экстра лайт, потом он у нас пропал и уже года 3-4 его у нас нет вообще поэтому стала курить кент 4 (ну до Б, конечно). Да и кент фиговый совсем, стали делать у нас.

с парламента весной перешла на кент 4, на днях покурила парламент и поняла, что он ужасно испортился, вообще бросить надо

Моя подруга - заядлая курильщица, причем сколько раз ни пыталась бросить - хватает не на долго, максимум неделя... Не знаю я, как ей помочь, примеры из жизни о вреде и страшные картинки испорченных зубов, желтого морщинистого лица пока не действуют. Да что говорить, даже кашель ее постоянный, уже бронхит хронический заработала - тоже не останавливает. Постоянно травки заваривает, отхаркивающие сборы покупает, но врач сказала, что надо бы поэффективней что-то, например Бронхоген – пептидный биорегулятор, симптомы снять для начала, а вообще-то бросать курить по любому надо, просто настаивает на этом. Кто что знает про пептиды? Можно ими бронхит вылечить? Если принимали, расскажите об их эффективности.

Вот это уже серьезнее... Фотографии тут даже не столь важны, как ощущение того, что ты задыхаешься, храпишь по ночам и кашляешь как туберкулезный тип...
Но это тоже не останавливает - тяга она и есть тяга...
Чел психологически может и понимать, но физически не суметь... В обсчем-то, чего это я тут - энто итак известно.
Просто вот мы требуем чего-то, но если сами не были в этой шкуре, то до конца и не поймем, что наши требования ооооооооочень сложно выполнить.



Как раз вот и неверно. Наоборот - вот Бронхоген (знаю, потому что парень знакомый покупал) не только симптомы убирает. Симптомы "ваши" чаи убирают, а пептиды они полностью улучшают работу органов. (ну в нашем случае - бронхов)
А что сама-то она говорит? Или ей индиферрентно?

странные люди.. а что же тогда ее может остановить?

Почему странные? Она просто не может физически, ей вся ваша психология и мораль до лампы.

А у нас с мужем теперь договоренность. О сейчас бросил курить и вот, мы сошлись на том, что если он курить не начнет опять, то после родов и кормления ребенка, мне придется забыть, что такое сигарета. А если он начнет, то и я!

damka
3.25. Настоятельно не рекомендуется цитировать последнее сообщение темы при ответе в эту тему. Форумчане поймут, что Вы отвечаете на это сообщение, поскольку Ваш пост будет идти следующим. Цитировать сообщение имеет смысл, только если это сообщение в данный момент не последнее в теме.

Цитата удалена.

Буду говорить от всех мужчин на планете, девушки бросайте курить. Это вредно и для будущего ребёнка, и вообще вредно, мы мужчины не любим это. Я сам никогда в жизни не курил и не пил.

с трудом могу себе представить, почему людям так сложно бросить курить...

сама курила около полугода на первом курсе - ну начало студенческой жизни, первая сессия, все такое, нервы... Потом просто спокойно перестала, и все!!!! ну постепенно, конечно, но никакой тяги потом у меня не было!!!!


Посоветуйте, пжлст, реальные рецепты как полегче бросить курить! А то парень собирается бросать, но ему ОЧЕНЬ тяжело физически, курит с 14 лет...=(

Он как полдня не покурит, говорит - легкие болеть начинают... Посоветуйте, как облегчить его страдания...

Как с наименьшими потерями помочь ему избавиться от тяги к курению?

физически, или психологически все таки?
я тоже боюсь что не получится уже бросить так легко

Ну психологически он вроде бы готов бросить.


мне кажется, тут главное - именно ГОРЯЧЕЕ ЖЕЛАНИЕ избавиться от ЗАВИСИМОСТИ, и не ради кого-то, а РАДИ СЕБЯ.

Это универсальный рецепт, а в моем случае, он хочет бросить ради меня...


имхо, не получится у него... Нужно иметь силу воли для этого ого-го какую=)

Оксана_Мечта

3.17. Троллинг, то есть намеренные передёргивания, придирки к словам либо настойчивые приставания с излишними вопросами, имеющие целью задеть собеседника и вызвать флейм является нарушением правил форума. Намеренное внесение исправлений в свое сообщение, на которое уже есть ответы, с целью исказить смысл диалога признаётся одной из форм троллинга и также запрещается правилами форума.

Тема о курении, для всего остального есть ЛС. Пост удалён.

Lenusyaka, а зачем тебе начинать если ты сейчас прекрасно без них обходишься? без сигарет. Даже если муж начнет.

Однозначно --НЕТ!!!!

Madonna Бронхоген , сейчас многим стали прописывать. у кого проблемы с бронхами. Вы кстати своей подруге скажите , даже по настаивайте. чтобы она этот пептидный биорегулятор пропила, как врач ей назначила, т.к. он очень хорошо помогает. У меня муж хронический курильщик, точно так же достал с кашлем, по вечерам даже заснуть е мог, но потом пропил курсом Бронхоген и через 4 месяца курс повторил и кашель как "рукой сняло". Плюс нет противопоказаний у препарата и привыкания организма к пептидам.

Тут уже кто то начинал эту тему..
В общем кто то пробовал электронные сигареты??
Я уже на них оооооочень давно засматривалась, хочется вообще узнать что оно да как)
Подходила спрашивала, рассказали как она там работает и можно с никотином можно без. Предлагали на месте попробовать их, но я ж не курю Хочется услышать от тех кто пробовал.

Армана
говорят, что они тоже достаточно вредны. В жидкости-наполнителе тоже содержатся канцерогены.

Феечка

вот вот. Ну в принципе везде по разному и пишут и говорят.. Даже не знаю

Состав жидкости для электронных сигарет
-Состав жидкости для «курения» состоит из основы, ароматизатора, и может включать или не включать в себя никотин.
-В качестве основы используются (могут по отдельности или смешиваются в различных пропорциях) одобренные к фармацевтическому применению пропиленгликоль или пищевой глицерин.

Преимущества

Основные преимущества, выделяемые производителями электронных сигарет{}:
-не содержат канцерогенных и других из более чем 4000 вредных веществ (включая смолы), выделяемых при курении обычной сигареты.
-пожаробезопасность.
-не являются причиной неприятного запаха изо рта, от рук, одежды, «прокуренности» помещений. Не оставляет пепла и грязи.
-отсутствует эффект пассивного курения.
-можно использовать там, где запрещено курить.
-после непрерывного курения в течение 3 часов пальцы не становятся жёлтыми.
-теоретически менее вредные или вообще безвредные для человека.
-необязательно «докуривать»: электронная сигарета действует только во время вдоха.
-устраняются многие причины возникновения кашля, возникающего при курении табака.
-зимой необязательно открывать окно чтобы проветрить.
-во многих случаях ежесуточная цена картриджей значительно ниже стоимости пачки сигарет.

Электронные сигареты не попадают под запрет на курение, поэтому пользуются популярностью в ряде европейских стран и Китае.

Джонатан Виникофф, доктор медицинских наук, Университет Мэлардалена (Швеция):

«Этот продукт (электронная сигарета) в тысячи раз безопаснее обычных сигарет»

Юльк, просто от нечего делать. Просто за столько лет осталась привычка, сесть в машину и покурить, на работе, чтоб не сидеть постоянно, вышел покурил.


Это не срок. Полгода курить, тут даже привычки не будет.


Я бросила ради ребенка курить. И бросила сразу, как узнала. Хотя стаж курения у меня лет 12 был.
И муж, вот сейчас бросил курить, просто решил бросить. Вот 3-4 недели уже не курит, стаж лет 15 и курил много очень за день.

муж у меня курил 15 лет по пачке в день. очень долго еще приучала к мысли бросить - в общем созрел, но бросали с пластырями, жвачками. не курит уже с мая этого года.
говорит, что не тянет. конечно, каждый раз ему подчеркиваю, что у него посвежел цвет лица, что перестал кашлять.. вроде пока не собирается снова начинать

Завидую тем людям, кто смог с легкостью бросить курить.

Мой МЧ курил тоже около 15 лет, и в последнее время больше пачки в день.
Я предложила бросить курить. Он смог. Просто утром встал и не закурил. А я не согла. (может просто не хотела )

Он не курил пол года. потом опят начал от скуки, и со мной за компанию.

Уехала на отдых. Не курила 2 дня. Потом пришли ко мне гости, оставили свои сигареты. Я взяла и закурила.

Это должно настораживать. Кстати FDA (Управление по Контролю за Качеством Пищевых продуктов и Лекарственных средств США) до сих пор не одобрило эти сигареты.


гаааадость. Его разбавляют водой, чтобы получить антифриз! Табак растёт на земле хотя бы, а курить антифриз... Не секси.

Мне тоже прописал врач Бронхоген. Очень помог, кстати. После очередной попытки бросить курить начался кашель. Курс пропила. Вроде бы попустило. Сейчас прошло пару недель - кашля нет. Может пептиды действительно так помогают? - восстанавливают бронхи и слизистую дыхательных путей?

Как только начинаются проблемы со здоровьем,в том числе от этой дряни,то бросают многие.

Мдя, я вот не могу ( или не хочу) бросить курить. Все таки думаю что мне для этого нужно нечто большее чем прочтение книги.... Наверно понимание и желание это сделать.

ЭЛЕЧКА-CRAZY, может, второго ребёнка

Люмпик мне пока незя Надо привыкнуть к своей болезни, ну там долго обьяснять Вобщем пока это не вариант

ЭЛЕЧКА-CRAZY, да я понимаю, у меня знакомая болеет...
Так тебе тем более надо бросать!!!!!

У меня подруга так бросила. Отдыхали в Турции. Сигареты там дорогие, все знают. В дьюти фри она фигню каку-то купила, которые никто курить не мог. Вот она там покупала, курила. А мне сказала, Настя, я домой приеду и сразу же брошу. Вот выйду с самолета и все - не курю! И так и сделала. И вот уже месяц, и не тянет ее, и от запаха сигарет тошнит. Тьфу-тьфу-тьфу!

Думаю с появлением ребенка у тебя появятся новые привычки и даже садясь в машину ты постараешься не думать что когда-то ты в ней курила. Надеюсь, муж поддержит тебя и не начнет курить снова.

ТеПлО и ЛаСкА
Кончено, в машине я уже не смогу покурить. Да я и не хочу курить, только когда на нервах, думаешь, ну вот покурила бы и успокоилась, но на самом деле фигня это полная, сигарета не поможет успокоится, просто самовнушение. Ну для меня так точно.
Я тоже так думаю. )))))

А мне знакомый рассказал как он бросил курить: приготовил себе фруктовый салат, заправленный йогуртом. А в салате были яблоки желтые в крапинку, которые вместе с этим йогуртом дали специфический привкус. Привкус привкусом, а ведь приготовил целый тазик, выбрасывать жалко, жабка подушивает
В общем после очередной съеденной порции ему стало плохо, рвало и тошнило для 3 от запаха еды и почему-то дыма сигаретного. После того, как оклемался уже несколько лет не курит и говорит что не тянет, хотя до этого курил несколько лет по 1-1,5 пачки в день.

а мой знакомый бросил,после того как книгу прочитал "легкий способ бросить курить" или как она там называется а до этого курил как паровоз,через каждые 5 минут !

А я бросила, потому что в мужа влюбилась! Он с пониманием относился к моей вредной привычке, а мне с самого начала как-то неудобно стало при нем курить!

Не сразу, конечно, меня привычка отпустила, покуривала в тайне от него, а потом ничего- прошло!
Сейчас тянет иногда, но я держусь! Теперь уже не хочу начинаться, потому что скоро планируем заняться планированием ребенка!

я с мужем когда встречаться начинала, то он тоже курил, уже года 2 точно и курил как паровоз, я конечно намекала ему что надо было бы бросить, но так как не знала к чему приведут отношения-не настаивала, он пару раз бросал, потом срывался и снова в тайне покупал сигареты и было не остановится. а потом как-то само собой произошло, он снова сказал что бросил, шли месяцы, потом годы, он несколько раз порывался начать снова, особенно на праздниках, когда выпивают и все вокруг курят, но у него при первой же затяжке начинается жутки кашель и он прекращает это дело...хоят оворит, что до сих пор, если ссоримся, то сигареты пару раз его спасали в плане успокоения нервов вообщем не курит он уже года 4, летов в турции купили кольян, и теперь иногда покуривает его, но я не против, потому как это не каждый день и может быть не так вредно, я могу тож кольян покурить, хотя сама никогда сигарет не курила

мне она не помогла....да и многие знакомые тож не бросили после нее.. там видимо на психологии построено все:если человек легко внушаем то бросит

сама уже не знаю что делать,хочу бросить,а больше 2 дней не могу продержаться...как убедить то себя что не нужно мне это?

А я пока курить не хочу бросать...

Я курила 15 лет,бросала за компанию,а потом опять начинала.А в этом году решила-всё!Бросила и даже не вспоминаю.
Бросать или курить,решаем мы сами.Я читала книги,смотрела передачи,даже ходила к экстрасенсу и всё было бесполезно.Пока сам не захочешь....
И все эти рассказы,что когда бросаешь курить становишься здоровее...Полный бред.Я какой была,такой и осталась!И я много читала о пользе табака.Палка о двух концах.

skadi Согласна с тобой на все сто)

У меня муж всё курил аж до кашля докурился, а как прижало, так побежал к знакомому профессору, тот ему как раз выписал Бронхоген. Вот пьёт теперь по 2 капсуле каждый день ещё неделю осталось. Кашель кстати уже исчезает, хотя бы ночью его не провожаю спать на диван.

а я закурила....спустя 1 год и 3 месяца...

ЛюпинёнА, ойй. так долго держалась.. Жалко, что закурила. У меня больше недели не курить не получалось)

Kira_sloznaya, самое страшное, что закурила и желания бросать не наблюдается....
это ужасно, когда затягиваешься с таким кайфом, как буд-то заполняешь лёгкие свежим горным воздухом, тем более, если взять в рассчёт, что в сигаретах, которые мы курим, табака нет

я кстати тоже боюсь,что закурю у меня сейчас как раз 1 год и 2 месяца как я не курю

читаю и чувствую как затянулась дымом хочу курить

ЛюпинёнА
И я...

Бросила курить уже почти 2 года назад, но периодически покуривала вплоть до недавнего времени. У меня как какой-нибудь стресс, сразу тянет к сигарете... Где-то месяц назад докурила пачку, которая лежала у меня в сумочке месяца 4, вчера опять нервы, уже чуть не пошла в магазин, но что-то щёлкнуло, не стала курить, пошла приняла ванну с пеной.


а после первой затяжки не кашляла?
Я когда закурила после 8-месячного перерыва, чувствовала себя так паршиво, как после первой в жизни сигареты.
И всё равно тянет к этим чёртовым вонючим палкам!

Юляшkа
FuzziWife
меня, кстати, даже кальян не спасает....


вот и у меня так...

ЛюпинёнА
Я не курю всего 3 недели.
Пока не тянет.
Но напрягает меня только тот момент, что я всегда получала прямо удовольствие от самого процесса курения, меня прям прёт это ощущение затяжки, этот запах (каким бы мерзким его не считали, мне даже духи с табачной ноткой нравятся).
Но пока держу себя в руках.