Девочки, у меня появился второй подбородок!

Не за ночь, конечно, но он есть! Может кто-то знает способы, чтобы как можно скорее от него избавиться?

Можно мазать любым антицеллюлитным кремом и похлопывать тыльной стороной ладони в 2 подхода по 5 минут каждый день!

минут 15 в день повторять букву Ы и тянуть и тогда мыжцы там придут в норму

Ага, Женя, это упражнение называется "жаба" вроде. Классное! Тоже отлично помогает.

У меня подружка убирала похлопываниями и этим упражнением + диета, так как у нее был лишний вес.

Ушел полностью и очень быстро. Лицо сразу изменилось!

Упражнения для подбородка:

1. Прижмите до упора подбородок к груди,а потом резко откиньте голову назад.Повторите 15 раз.
2. Кончиком языка с силой упирайтесь попеременно в верхнее нёбо и нижние зубы.Повторите 30 раз.
3. Опираясь локтями на стол, положите на руки подбородок и поднимайте его руками вверх.Затем надавите подбородком на сопротивляющиеся руки.Повторите 20 раз.
4. Заложив за шею обе руки, поверните подбородок максимально вправо и сделайте вдох.Теперь то же самое- влево.Сделайте по 15 повторений для каждой стороны.
5. Как можно шире откройте рот, наклоните голову назад и, не меняя положения, сомкните губы.Повторите 15 раз.

Классные советы, девочки. Я вот тоже будут им следовать, чтобы не допустить его образования.

А вот моя мама избавилась от второго подбородка так: каждый вечер складывала мокрое полотенце в жгут и била им по подбородку. Надо взять полотенце за концы и резко потянуть, чтобы хлопок получился по подбородку.

Ой у меня тоже есть второй подбородок. Всем спасибо за советы прям завтра и начну

Упражнение жаба попробывала, теперь мышцы шеи болять 4 дня, а делала упражнение всего раз десять.

Массаж
Липосакция
Фейслифтинг


Ужасть кажись вы перестарались. Ажевать не больно?

у меня мама тож так делает

Девочки, а сколько дней (может быть месяцев) такое надо делать, что бы избавиться от второго подбородка?

Артистка
навернео столько времени пока не увидишь,что твой второй подбород исчез))

второй подбородокв медицинском центре "Столица"проблему второго подбородка решается процедурами мезотерапии и лазерного омоложения,вы можете позвонить по телефону менеджеру по косметологии Регине 8 926-800-31-92 или задать вопрос мне на сайте.

а мне один мальчик говорил, что надо брать карандаш в зубы и алфавит как бы прописывать им(прописные буквы)

CK.
не совсем поняла про карандаш и алфавит как таким путем можно избавиться от второго подбородка?
Вот про полотенце - согласна, не раз слышала про такой метод и говорят, что он действенный

Лёка , если ты зажмёшь в зубах карандаш и станешь им водить, как бы прописывая в воздухе буквы, ты почувствуешь напряжение в шее и подбородке. Мышцы так тренируются.
У меня тема второго подбородка отпала сама собой, как только я избавилась от лишнего веса. без всяких тренировок.

Ёжа
Или же еще можно без карандаша, просто прописывать в воздухе какбы кончиком носа цифры от 1 до 100

Забавушка
представляю если за таким занятием кто то увидит
в йоге есть такое упражнение вроде, запрокидываешь голову назад и подбородок тянуть кверху. 100 раз, каждый день

Limbo
Ага реакция людей очень интересная бывает, я так в универе на паре попробовала, некоторые удивленно на меня посмотрели, пришлось объяснять. Поэтому лучше дома упражняться

Ложусь лопатками на спортивную лавку (можно и на стуле, на диване), чтобы голова находилась на весу, затем тяну подбородок кверху 25 раз (как гусак), потом откидываю голову вниз и поднимаю из такого положения еще 25 раз, потом слева на право по полукругу от одного плеча к другому тоже по 25 раз гусаком и с откидом, где-то через 2 недели подбородка не видно, все заметно подтягивается

Я его массажером отбивала раньше, помогало. Сейчас пользуюсь раз в неделю маской специальной, помогает, подбородка нет!
маска стоит 4,500 рублей. Хватает на долго, пользуюсь с лета.


Это настоящий косметический шедевр для домашнего использования, который не только разглаживает морщины, делает кожу упругой и свежей, но и прежде всего тренирует мышцы лица, за счет чего происходит эффект безоперационной подтяжки, который виден сразу после первого применения через 30 минут! Скиндалженс – это трехступенчатый лифтинг, состоящий из очищения, процедуры и увлажнения кожи. В первом и третьем этапах по 50 натуральных компонентов, в самой процедуре 30. Это целый ботанический сад! Используя процедуру, Ваша кожа станет светящейся и упругой, значительно сократятся носогубные складки, разгладятся морщины вокруг глаз и поднимется верхнее веко. (ДА,ДА!Эту процедуру можно наносить и вокруг глаз!), подтянется овал лица. Комплект рассчитан на 45-50 процедур.

Второй подбородок возникает из-за неправильного положения головы. Со временем мышцы ослабевают, а образовавшаяся под подбородком складка начинает заполняться жиром. Именно по этой причине второй подбородок встречается не только у полных, но и у худых людей.


Французская гимнастика против второго подбородка


Сядьте прямо и попытайтесь опустить подбородок, противодействуя движению двумя сжатыми кулаками, приставленными к подбородку снизу. Затем, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Высуньте вперед язык, насколько возможно. Кончик языка при этом должен быть направлен вниз. Повторяйте 5 -10 раз несколько раз в день (например, сидя у телевизора). Это упражнение тренирует мышцы шеи и устраняет второй подбородок.
Произносите звуки «у» и «и» с максимальным напряжением мышц, таким образом, они тренируются.

Косметика против второго подбородка

Подтягивающий гель Firming Neck Gel, от Sesvalia предотвращает и устраняет дряблость кожи шеи и подбородка. Гель обеспечивает мгновенный эффект подтяжки и увлажнения кожи, стимулирует мышечный тонус.
Мультилифтинговый крем для увядающей кожи шеи, подбородка и области декольте Neck Multi-Lift Cream, от Keenwell стимулирует клеточное обновление. Рекомендуется для кожи от 25 лет, потерявшей эластичность.
Маска Mixing pack gel улучшает текстуру кожи, освежает цвет лица и подтягивает кожу, способствуя похудению лица.
Крем от DOVE для укрепления и питания кожи в области шеи, подбородка и декольте

Купите правильную профилактическую подушку, желательно с памятью формы. Она имеет волнообразный изгиб, подбирается по размеру головы и отлично держит подбородок и шею, когда вы спите. Многие проблемы с шеей, позвоночником и вторым подбородком возникают именно по причине неподходящего матраса и подушки.

Первая Звезда
Пост удалён как неинформативный. Извольте не флудить!