Девочки,а как вы закаливаете своих деток?

я свою дочуру раздеваю догола,так она у меня принимает воздушную ваннку пока только это.

elza,я стала своего умывать по утрам холодной водой,но слышала,что надо как-то по другому

Ясвою с самого рождения не кутаю совершенно.Купаю при комнатной температуре,не грею как многие.И в день раз 5 воздушные ванны по 20 минут.

Мы тоже закаливаем мелкого. Сейчас купаемся в ванной при температуре 27-28 радусов. Если кому интересно могу рассказать технологию.

Мыша
Расскажи пожалуйста мы с рождения закаляемся, поэтому нам об этом все интересно!

Мыша
Да да интересно конечно! Я все время как-то боюсь, хотя понимаю что нужно это делать Мы пробовали, когда я не работала, а сейчас боюсь - сразу сопельки и т.д.

Вообще у Комаровского хорошо про закаливание написано. Я по нему всё делаю. В инете можно на его сайт зайти и почитать.

DamochkaM
Спасибо. Мы знакомы с этой методикой. А кто еще что знает?

Мне всегда было трудно придерживаться какой-либо методики, потому что доча болела с 10 месяцев практически не переставая ( до 10 месяцев мы ее обливали). Поэтому я начиталась разной литературы, консультировалась с разными врачами и вывела для себя следущие правила:
1. Не пергревать ребенка (в одежде и при купании).
2. Дома всегда ходить босиком, на улице в соответствующую погоду.
3. Поласкать горло, умываться, мыть руки, ноги ежедневно прохладной водой.
4. Гулять в любую погоду, зимой не менее 4 часов, летом - чем больше, тем лучше.
Я придерживалась этих правил, и в прошлом году мы даже почти смогли ходить в бассейн (аллергия на хлорку помешала ) В общем, хвастаться не буду (боюсь сглазить ), но всем родителям частоболеющих детей советую

А наша малышка часто кашляла и соплила, но мы просто повезли ее на море. И теперь болеем меньше.