"Худеем вместе! - 4" тут.

первая)))))
переношу последний пост.
Лёка
ты не одинока....на меня они тоже никак не действуют...ем просто потому что полезно))))
да и то частенько забываю

Лельк, ну в принципе при моем росте, это нормально... Но еще парочку кг надо сбросить! Хотя я и не настаиваю! Животик куда то пропал....

Леська, да я просто перестала заморачиваться на этом! Да и есть стала меньше... Ем один раз в день, а больше и не хочется, плюс я не люблю сладкое!

СтервочКа
угу))))) ну я ж говорю- пельменная диета
ешь одни раз, но на ночь и пельмени))))

Silana
Ну пельмени я ела только два дня подряд! А так обычно ела один раз в день, на работе, но полноценно! И больше ничего! Плюс я перестала сидеть на месте, постоянно в движении... Знаешь как приятно, одеваю джинсы, которые были в облипку, а они висят!

а тебе уж и жалко теперь стало...

СтервочКа
догадываюсь самой как-то удалось скинуть 8 кг. правда я их скидывала, очень долго пол года примерно

да я к сладкому тоже равнодушно отношусь, ем, но редко, правда вот кофе и чай без сахара пить не могу

вот-вот, надеюсь волосы быстрее станут расти ну и вообще там для желудочно-кишечного тракта полезно

Crazy_GatziLka
Неа, нисколечки! Хочу вообще себе плоский, но сильно худеть не хочу, еще пяток можно скинуть!

Silana
Ну так я тоже не быстро скинула... По чуть-чуть! Это я за выходные скинула 2 кг!

Лёка
Леськ, я ни ем хлеб вообще, кофе тоже без сахара не могу.... Люблю салатики свежие, ничего жирного больше не ем, не с целью диеты, а просто не хочется!

вот это правильно, а то сиськи сдуются как у меня...

чипсы..30грамм это ужин..кусок адыгейского-обед..манго-завтрак..и крема..крема..(ну болею..есть хочу).

Лёля,моя попа занята

я не тороплюсь...

я когда болею вообще ничего есть не могу..

Crazy_GatziLka
счастливая..я поем и как метла-сил масса(если сопливчик под рукой)..если нет,даже при нормальной температуре, плетка.

вчера в течение дня не было возможно покушать вообще, такой дурдом был на работе, а вечером пришла и съела тарелку жаркого (картошечка с мясом)

Девчонки я так рада, я вчера съела: яблоко, помидорку и два вареных яйца, и на воде в сковородке без соли печенку сварила, и сегодня на весах минус 800 грам

мне кажется это будет на вкус ужасно противно
или я ошибаюсь?

я месяц на дите привыкла, да и мне показалось что в принципе даже вкусно, правда до этого я просидела 4 дня на гречневой, может поэтому что сказать красота требует жертв

Ленуськ, ты такими темпами не боишься в атмосфере растаять?....

да нет мне до этого ещё худеть и худеть я ведь 85 поэтому креплюсь, правда при своём росте 177смотрюсь нормально, но............

Instinkt
родная душа!!!молодчинка!сколько деточке?

я не могу взять себя в руки... на улице холод. и хочется чая постоянно с мучным)))

а я в америке ела сладости, тортики, мороженное каждый день и как-то умудрилась похудеть на 4,5 кг. но хочу еще худеть!!!
так что я с вами!

Мармеладка
и я так жеж...

kurnosyiNos Ксюшк,если мороженого стакан за место обеда-очень диетически выходит

nitra
если бы за место...

очень-очень рады.... ты даже не представляешь как рады...

Crazy_GatziLka
А кто-то уже ремешок за спиной деееержит!

девочки, здесь тоже спрошу, как мне перед экзикуцией своей питаться???

Мармеладка Накануне процедуры не употреблять продукты, приводящие к газообразованию(черный хлеб, капуста, бобовые, молоко, сырые овощи и фрукты). Желательно вечером поставить очистительную клизму и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг веса (например, 50 кг - нужно принять 5 таблеток). За 3 часа до начала процедуры - не есть.

Slivo4naja аватарка для меня

Slivo4naja
а я чё... я ничё....
Мармеладка
Марусь, я вот знаю, что за два дня до процедуры нужно пить активированный уголь...

Crazy_GatziLka
nitra
о, спасибо девочки, завтра куплю уголь)) а его обязательно разжевывать?

nitra
опередила казяффка..

Мармеладка
вообще все таблетки желательно разжевывать, кроме тех, которые в оболочке...

Crazy_GatziLka Лёлечка, и я тебя оченно оооченно люююю
Тоже хочу на чистку..6 кг говорят сносит..но у нас врачи никакие..боюсь

Crazy_GatziLka
у меня ж рот черный будет


nitra
я долго искала центр, и вот нашла, в центре, цены нормальные. но главное 15.000 проведенных сеансов))))))

Crazy_GatziLka хыыы.а уголь лучше развести в стакане с водой


Мармеладка
договор как звучит?

nitra
почему авка про тебя?Моя она

nitra
ну как, сначала встреча с врачем, он назначит от 3 до 6 процедур, стоимость первой допустим 890 а последующие 4 по 800, вот и все, через день или каждый день...

а что зубные щетки отменили?..

аналогично....

Slivo4naja да имя путаю.. на авку глянула и "мемория"отменила


Мармеладка
а врач какой квалификации..а побочка описывалась?Маш,процедура-мечта и сказка по эффекту..но нужно внимательно к персоналу...у нас пишут-всё ок,если не страдаете,ок,если не болеете...если не наследственность и предрасположенность..но я и живу в тайге

nitra
нет, там есть противопоказания, поэтому сначала на прием к врачу)))

nitra
Я тебе отменю "меморию" а ну поворачивайся попой!

Ура ! Нашла в залежах всяких бумажонок и листочечков
(которые вечно жалко выбрасывать ) план,
по которому собиралась потихоньку себя в порядок приводить.
Вот сейчас надо постараться жить по нему,
специально ведь составляла...

tipka
а поделиться?м???

Slivo4naja
от все норовят мой бекончик потрогать

я распустилась
вообще на все руки опускаются,, депрессия - страшная вещь....
сегодня с утра встала, посмотрела на себя в зеркало и подумала: "Красоту ничем не испортишь, не буду вообще краситься!" потом все-таки поняла, что не имею права настолько опускаться, чтобы даже перестать следить за собой и ходить на раоту в чем попало и как попало....
из-за депресси страшный жор, сижу и ем, ем, ем и плюю на то, что я смогла скинуть свои лишние килограммы, теперь я их почти все вернула на прежнее место идиотка
дайте мне волшебный пендель, иначе такими темапми я вообще жиром заплыву

nitra
Сейчас обрежем твой бекончик)

Лёка
Солнышко моё,откуда депрессии?
Кстати самый лучший способ от неё это СПОРТ!

нет желания спортом заниматься

Лёка ешь сегодня всё что желаешь!!!в полной мере без ограничений.можешь ужин углем заесть-меньше калорий наберешь.завтра с тяжелым желудком и чистой совестью - на новый диет круг.мне тактика помогает.


Slivo4naja гуманистка и глаза таакие добрые)))

nitra
вот я только что в обед ела картошку с селедкой, заедала все хлебом, при чем белым хлебом....
пытаюсь себе вдолбить, что завтра буду на кефире, что нужно возвращаться в этот мир, а не находиться в пространстве, начну худеть снова

говоришь вечером уголь нужно выпить? ок
спасибочки

Лёка
прям во время еды.главное кушать сегодня не ограничивая себя.завтра легче будет..иногда загрузки нужны

Лёка зачем так себя ругаешь? если будешь бичевать себя за каждый кусочек пищи, все непременно отложится! лучше поешь от души и подумай, что похудеешь от этой селедки с картошкой. Твои негативные мысли сказываются и на пищеварении. Хватит себя ругать! Поешь от пуза, а потом лучше пешком с работы, погуляй, подыши воздухом. Или угля выпей, как Маринка советует. И все хорошо будет!

а мою машину на веревочку и за собой тащить